Rólunk

Család- és párterápia, coaching és gyászfeldolgozás Esztergomban

Kapcsolatokban sérülünk és kapcsolatokban gyógyulunk – vallja nagyon sok lélektannal foglalkozó szakember.
Kell egy másik ember, akivel való kapcsolódás jó mintaként szolgál. Nálunk mindenkinek lehetősége van arra, hogy egy szakember segítségével folytatott irányított beszélgetés során olyan kapcsolatban legyen benne, amely megváltoztathatja az összes többi, nehezebben működő kapcsolatát is. Az itt töltött idő csak rólad szól és mindez titoktartás mellett történik. Megtapasztalhatod milyen önmagad lenni egy biztonságos helyen. És a gyógyulás elindul.

„Ha valaki értékesnek és elfogadottnak érzi magát, akkor tudja magát igazán szabadnak érezni arra, hogy felfedezze a belső, és gyakran eltemetett, elrejtett zugait és repedéseit a korábbi élményeinek.” – Carl Rogers

Amiben segítünk neked:

Pszichológiai konzultáció (gyerek és felnőtt)

A konzultáció egy tanácsadási módszerekkel, pszichológiai eszközökkel történő segítségnyújtás, melynek célja a kliens problémáinak enyhítése vagy megszüntetése.

Tudjon meg többet
Pár- és családterápia

A pár- és családterápia olyan pszichoterápiás megközelítések, amelyek a párkapcsolati és családi dinamikák javítására, a kommunikáció fejlesztésére és a konfliktusok megoldására összpontosítanak.

Tudjon meg többet
Családállítás

A családállítás egy olyan módszer, amely segít az egyéneknek megérteni és feltárni a családi háttérből eredő problémákat és dinamikákat. 

Tudjon meg többet
Mentálhigiénés segítő beszélgetés

A mentálhigiénés segítő beszélgetés olyan strukturált és célzott kommunikációs folyamat amelynek célja a mentális és érzelmi jollét támogatása.

Tudjon meg többet
Szupervízió

A szupervízió célja a szakmai személyiségünk karbantartása, fejlesztése, ön- és helyzetmegértés a hivatásgyakorlásunk helyzeteiben.

Tudjon meg többet
Gyásztanácsadás

A veszteségek gyásszal járnak, a gyász során pedig rengeteg érzés jelenik meg bennünk. Ez a gyászfolyamat természetes része.

Tudjon meg többet
Művészetterápia

Olyan alkotófolyamat, ahol lelkünk mélyebb rétegeit kívánjuk elérni. Ehhez irodalmi alkotásokat, verset, zenét, relaxációt és végül saját
alkotásainkat hívjuk segítségül.

Tudjon meg többet
Sématerápiás konzultáció

A sématerápia egy többféle megközelítést egyesítő módszer, amely segít feltérképezni az ismétlődő, maladaptív (káros hatású) viselkedési mintáinkat, amelyek nehézséget okoznak a kapcsolatainkban, vagy akár a mindennapi életvitelben.

Tudjon meg többet
Tematikus csoportok

Az egyéni elakadásokban sokszor segít a közösség bölcsessége. A csoport mindig több mint az egyes tagok összeadódó ereje.

Tudjon meg többet
ABA terápia

Alkalmazott Viselkedéselemzés terápia egy olyan tudományosan igazolt módszertanon alapuló gyermekközpontú módszer, amelyet elsősorban az autizmus spektrum zavarban szenvedő gyermekek kezelésére alkalmaznak.

Tudjon meg többet
Meddőségi szaktanácsadás

A meddőségi szaktanácsadás egy speciális szolgáltatás, amelyet képzett, erre szakosodott szakember nyújt pároknak vagy egyéneknek, akik nehézségekbe ütköznek a fogantatásban.

Tudjon meg többet
Mediáció

mediáció egy konfliktuskezelési módszer, amelynek célja, hogy a vitában álló felek békés úton megoldást találjanak problémájukra.

Tudjon meg többet

Akik segítenek

Rácz Ildikó

(pszichológus, képzésben lévő pár- és családterapeuta)

Albert Éva

(mentálhigiénés segítő szakember, gyermekgyászkísérő, pedagógus)

Bertók Dorottya

(pszichológus)

Novák Ágnes

(pszichológus)

Lévai Judit

(mentálhigiénés szakember, gyásztanácsadó, művészetterápiás foglalkoztató)

Tamás-Kovály Erzsébet

(lelkész, mentálhigiénés szakember, szupervízor)

Bogárdi Zsuzsanna

(családállító tanácsadó)

Végh Borbála

(embriológus, meddőségi szaktanácsadó)

Balázs Csaba

(Pszichológus)

Bohák Szandra

(Szülő csecsemő kapcsolati konzulens, klinikai szakpszichológus jelölt, képzésben levő hipnoterapeuta)

Szabó-Rácz Zsanett

(ABA terapeuta – autizmussal élő gyermekek fejlesztése, képzésben lévő Család-rendszer terapeuta)

Szalai Enikő

(Pszichológus)

Daróczi Tímea

(Szociálpedagógus, mentálhigiénés segítő szakember, gyászcsoportvezető)

Kádár Kata

(Mentálhigiénés szakember)

Éberhardt-Csapó Kata

(Mediátor)

Kinál Katalin

(Mediátor)

További információkért keressen fel minket!

A konzultáció díjmentes

A leggyakrabban elhangzott kérdéseket a gombra kattintva megtalálja:

Rácz Ildikó vagyok. Angol nyelvtanárként kezdtem pályafutásomat és a tanítás közben
tudatosult bennem, hogy engem sokkal jobban érdekel a személyiség, hogy mi van a háttérben
és hogyan lehet hatékonyan segíteni az előttem ülő kamaszok kibontakozását. Ekkor kezdtem
el pszichológiát hallgatni a Pécsi Tudományegyetemen klinikai és egészségpszichológia
szakirányon. 2016 óta a Máltai Szeretetszolgálat Mentálhigiénés Központjában a
gyermekvédelmi rendszer részeként rengeteg esettel találkoztam, melyek során
szupervízoraim, kollégáim segítségével tudásomat, tapasztalataimat elmélyítettem. Időközben
a családterápiás egyesületnél elvégeztem a pár- és családterápiás alapképzést és jelenleg
szuperzíviós csoportba járok, hogy tudásom tovább fejlesszem.